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【全民健身 抗击疫情】宅在家跟我一起来做第九套广播体操
生命在于运动,运动需要科学。体育锻炼可以预防疾病,愉悦身心。广播体操是最简单易行的健身方式,特别适合在家锻炼,具有较好的锻炼效果。当前疫情防控期间,大家除了少去人员密集区域、出门戴口罩、勤洗手、居室多通风,还可以根据身体情况选择适合自己的健身方式,锻炼身体、提高免疫力。从今天起,我们推出第九套广播体操示范教学系列视频,供大家在家学习参考。从现在开始,做广播体操!
居家健身方法征集
为满足疫情防控期间群众健身需求,国家体育总局组织专家研究推出了多种居家健身方法,并已通过新媒体宣传推广。同时征集各地推出的效果好、群众喜欢的居家健身方法,如果有可及时报送国家体育总局,待专家确认后将通过”全民健身”微信号等新媒体发布推广。
征集方式:
1、关注“全民健身”微信公众号,可在任意征集通知或微信后台留言;
2、征集邮箱:national_fitness@sports.cn。
PS:征集通知发出后,受到社会各界广泛支持,为统一征集报送渠道,个人和社会团体联系当地体育部门统一报送。
来源:新体育网编辑:Tina
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